Pilates Fusion

Le Pilates Fusion ® est un entrainement hybride de 60 minutes construit autour de l’art du mouvement. Il prend racine dans le Pilates, le Yoga, la Barre au sol et l’entraînement fonctionnel. Les mouvements « Naturels », la danse et le travail cardio vasculaire se mêlent sur une playlist puissante et donnent naissance à un Flow qui booste le métabolisme, améliore la posture et construit un corps fort et équilibré.