Ces séances d’entraînement sur-mesure sont réalisées pour atteindre vos objectifs et garder la motivation. Lors des séances de coaching, vous disposez des meilleures consignes possibles, c’est-à-dire celles qui sont adaptées à votre morphologie, à votre condition physique du moment et à votre objectif. Il en résulte un entraînement sécurisé sur le long terme, garant de résultats plus rapides.