Club de pilates, coaching sportif et massages 

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À propos
Halter’ & Go propose des cours de pilates, de pilates fusion, des entrainements physiques et sportifs personnalisés, ainsi que des massages "Deep Tissue".

Nos cours sont structurés afin que vous puissiez découvrir et donner le meilleur de vous même. 60 minutes de transpiration en musique pour un plaisir intense.

Le Deep Tissue est une technique de massage des "tissus profonds" créé aux Etats Unis. C'est un massage qui se veut lent et profond. Son efficacité est prouvée dans le relâchement des tensions musculaires, la détente nerveuse, l'élimination des toxines et l'atténuation des douleurs chroniques.
Candice Ripol - la coach et la masseuse
Au cours de ses études en STAPS, Candice, grande passionnée des sports de montagne, s'investit dans le sport de haut niveau en tant qu’athlète de Trail Running. 

Désireuse de transmettre sa passion du sport au plus grand nombre, elle décide de lancer son activité de coach sportive indépendante en septembre 2023. Sa triple casquette d’athlète, de coach sportive et d'enseignante en activité physique adaptée, lui permet de diversifier énormément ses prestations.

En septembre 2024, elle décide de se former au "pilates fusion" pour accentuer les effets bénéfiques du pilates sur ses élèves, notamment sur l'image de soi, la confiance en soi. 
Aimant sortir des sentiers battus, cette discipline hybride davantage axée sur le mouvement et le lâcher prise, plus artistique et laissant une plus grande part à la créativité, l’a complètement bluffée. Oser exprimer la part de soi la plus charnelle, tout en se forgeant un corps fort et équilibré est un mindset qui lui a tout de suite parlé. 

En 2025, Candice obtient son diplôme de massothérapeute en "Deep Tissue". Cette activité est très complémentaire à celle du coaching sportif car elle s'adresse aux sportifs et aux personnes souffrant de douleurs chroniques liées aux maladies, à la sédentarité, à certaines postures aux travail, au stresse et à l'anxiété.

Pilates

8
/Heure
  • Première séance d'essai gratuite
  • Engagement sur 10 séances (80 euros)
  • Tarif à l'unité: 10 euros
  • Annulation 48h à l'avance minimum
  • Bons cadeaux

Pilates Fusion

10
/Heure
  • Première séance d'essai gratuite
  • Engagement sur 10 séances (100 euros)
  • Tarif à l'unité: 13 euros
  • Annulation 48h à l'avance minimum
  • Bons cadeaux

Coaching sportif personnalisé

30
/Heure
  • Bilan offert
  • Massage offert
  • 30 euros après application du crédit d'impôt en avance immédiate
  • Annulation 48h à l'avance minimum
  • Bons cadeaux

Massages "Deep Tissue"

70
/Heure
  • 1 heure: 70 euros
  • 1h 30: 90 euros
  • 30 minutes: 30 euros
  • Réservation par téléphone au 06 15 83 26 75
  • Réservation par mail à candice.ripol@hotmail.fr
  • Bons cadeaux
  • 1 Avenue Lazare Carnot, Draguignan, France